ไม่รู้จักกัน

สุดท้ายก็แค่นี้

 

เมื่อรู้เขาแล้วเราจะเอาอย่างเขาหรือเปล่า นั่นก็อีกเรื่องนึงที่ต้องน้อมมาดูตน

ผู้มีปัญญารู้รักษา กาย จิตตน เป็นอันดับแรก

 

เหตุดีผลย่อมดี เหตุไม่ดีผลย่อมไม่ดี ไม่มีเหตุก็ไม่มีผล

 

ผลเกิดจากเหตุ.
เหตุเกิดจากเรา.
เรานี่แหละ.
คือผู้สร้างไห้เกิด.
...เหตุและผล..
ก็เราอีกนั่นแหละ.
คือผู้ออกจาก.
เหตุและผล

 

สุขที่เจือด้วยทุกข์.
คือสุขที่ไม่ยั่งยืน.
สุขที่ยั่งยืน.
คือสุขที่.
หลุดพ้น.
จากความทุกข์.
ทั้งปวง....

 

จะมีความสุขได้อย่างไร
ที่มา....พุทธะ นิกายมหายาน

มีเด็กหนุ่มถามลามะว่า
จะเป็นคนที่มีความสุข
และทำให้ผู้อื่นมีความสุขได้อย่างไร

ลามะตอบว่า...
เริ่มแรก เห็นตนเองเป็นคนอื่นก่อน
สิ่งนี้เรียกว่า..ไร้อัตตา
ต่อมา เห็นผู้อื่นเป็นตนเอง.
สิ่งนี้เรียกว่า...เมตตา
จากนั้น เห็นผู้อื่นเป็นผู้อื่น
สิ่งนี้เรียกว่า...ปัญญา
สุดท้าย เห็นตนเองเป็นตนเอง
สิ่งนี้เรียกว่า...อิสระภาพ

Cr ปรัชญาวาทะ

 

เห็นตนเองเป็นคนอื่น.
คือนึกออกจากร่างกาย.
แล้วหันมามองดูการกระทำ.
ของตัวเอง.ว่าตัวเองกำลังทำอะไร.
เห็นผู้อื่นเป็นตนเอง.
คือเราทำสิ่งใดกับผู้อื่น.
ผู้อื่นรู้สึกยังไง.ก็ให้นึกว่า.
เราโดนแบบผู้อื่นนั้นบ้าง.
แล้วเราจะรู้เอง.ด้วยเหตุว่า.
สิ่งมีชีวิต.ทั้งหลาย.
เป็นเพื่อน..เกิด..เจ็บ..แก่..ตาย.
ด้วยกันทั้งหมดทั้งสิ้น.
เห็นคนอื่นเป็นคนอื่น.
คือเห็นจิตใจเราเอง.
แม้จิตใจก็ไม่ใช่ของเรา.
เห็นจิตตัวเองก็เท่ากับเห็นหมด.
เพราะคนทั้งโลกก็มีจิตใจ.
เหมือนกันทุกคน.
เห็นตนเองเป็นตนเอง.
คือเห็นจิตใจตัวเอง.
ที่อาศัยอยู่.มาอย่างยาวนาน.
แล้วทำจิตใจให้สะอาด.
ไม่กลับมาสกปรกอีก.
คือบริสุทธิ์.แม้จิตใจที่บริสุทธิ์แล้ว.
ก็ไม่เอา...เท่ากับ..การหลุดพ้น..
การหลุดพ้น .คือ..อิสระภาพ..

 

ก็แค่คนธรรมดาๆ คนหนึ่ง ยังไม่วิเศษ หิวก็ยังต้องกิน ง่วงก็ยังต้องนอน

อยู่กับตัวเองกับอิริยาบถ 4 รู้แต่เรื่องของตัวเอง สนใจแต่ตัวเอง เป็นคนเห็นแก่ตัว
<><><><><><><><><><><><><><>

นำบทกลอนขำๆ ฮาๆ มาฝากจ้า

บุญหรือกรรมนำมาให้ได้พบ
...เศร้ากำสรดหญิงชายกลายกลับหวัง
...อนิจจังไม่เที่ยงเสี่ยงทุกวัน
...ชายเป็นหญิงสิ้นพลันความหวังเรา...คริคริ

 

มีหวังได้.
ก็สิ้นหวังได้.
มีทุกข์ได้.
ก็สิ้นทุกข์ได้.
เช่นกัน.....

 

เรื่องของความรักเป็นเรื่องของบุญวาสนา

ต่อให้อยู่ไกลแสนไกล ถ้ามีวาสนาต่อกัน

ฟ้าดินก็แยกไม่ได้ ยังไงก็ต้องเป็นคู่กัน...

ถ้าหมดบุญวาสนาต่อกัน คบกันนานแค่ไหน

จะยื้อจะรั้งไว้เท่าไหร่...

ไม่ช้านานก็ต้องพลัดพรากจากกัน...
ไม่ยึดไม่ทุกข์...

หากอยู่ในความสัมพันธ์กันอยู่ ทำสิ่งดีๆ ให้แก่กัน

ส่งเสริมกัน ให้กำลังใจกัน ประคองความสัมพันธ์

เมื่อมีเหตุต้องทะเลาะ ไม่เข้าใจ หนักแน่นให้พอ อดทนให้ได้

สุดท้ายวาสนาจะยืนยาวแค่ไหน...ก็ช่างมัน

เพราะเราได้ทำสิ่งดีๆ ไปแล้ว...

จากบทความ by ครูดาว All around You.

 

ปล่อยตามยถากรรม สัตว์โลกล้วนมีกรรมเป็นของตนเอง กรรมจำแนกสัตว์ออกเป็นหมู่เป็นเหล่า 31 ภูมิเกิดจากกรรม

ปกติ พูดเรื่องไหนแล้วก็จบเลยนะ ไม่ติดข้อง ไม่ยกขึ้นมาอ้างอิงพูดซ้ำ ถือว่าโตๆ กันแล้ว ติดข้องก็วนอยู่ในข้องนั่นแหละ

แต่ละคนมีกระแส อ่านจากกระแส ข้อความไม่ค่อยเท่าไหร่หรอก งั้นๆ

พระพุทธองค์มิเคยทรงตำหนิใคร เราเป็นลูกตถาคตเดินตามรอยบาท เราไม่เก่งเกินพระพุทธเจ้า ดูตน ระวังตน สำรวมตน ใครจะเป็นอะไร ยังไง ช่างมัน เวลาเล่นก็เล่นๆ ในขอบเขต ไม่ละเมิดศีล ไม่ละเมิดธรรม คืออยู่ในขอบเขต

มีศีลและสติเป็นเครื่องกั้น มีธรรมเป็นทางดำเนิน ตามกำลัง กำลังใครกำลังมัน

ความชอบ ไม่ชอบ เกิดเพราะมีอัตตา สักกายทิฏฐิ

มีตัวมีตนปุ๊บ พวกตามกันมาเป็นโขยง เราก็ยังมีครบนะที่พูดไป แต่ไม่เอา ไม่ได้เอามัน แต่มันมีเอง ไม่ได้สร้างมัน แต่มันก็มี มันมีอยู่ก่อนแล้ว ก่อนที่พระพุทธเจ้าจะมาตรัสรู้อีก อยู่กับมันให้เป็นก็ไม่ทุกข์

 

นำมาฝากค่ะ

#คิ้วโหงวเฮ้งมงคล 8 ทรัพย์ มี 8 ชื่อ 8 ทรง 8 ความหมาย

1) คิ้วมังกร มังกรเปรียบเสมือนเทพเจ้า ตัวแทนของความอุดมสมบูรณ์ ในทุกๆด้าน มีพลังอำนาจ แข็งแกร่ง แข็งแรง ดุดัน คนที่มีคิ้วมังกร มักจะเป็นผู้นำมีบริวารมาก สามารถทำงานใหญ่ได้ดี และประสบความสำเร็จอาชีพที่เหมาะคือเจ้าของกิจการ ทำธุรกิจส่วนตัว คนที่มีคิ้วมังกรจะมีความสามารถสูงมาก

2) คิ้วสิงห์ คือเจ้าป่า เป็นผู้นำ ปกครองบริวารได้ดี คนที่มีคิ้วสิงมีความยุติธรรมซื่อสัตย์จริงใจทำสิ่งใดก็ทุ่มเทสุดชีวิตมีความมั่นใจในตัวเองสูงมีภาวะเป็นผู้นำสูงสามารถนำพาตัวเองและผู้อื่นให้ประสบความสำเร็จเจริญก้าวหน้าอย่างมั่นคง

3)คิ้วพญานาคคนที่มีคิ้วพญานาค เป็นคนที่มีสติปัญญาหลักแหลมคิดไกล มีความสามารถพิเศษในการคาดการณ์ล่วงหน้าได้ดี มีกลยุทธ์เหนือคู่แข่ง แต่ต้องเป็นผู้ให้ก่อนถึงจะได้รับกลับมา อาชีพที่เหมาะ คือครู อาจารย์ ผู้ให้วิชาความรู้กับผู้อื่น

4)คิ้วหงส์ สวยสง่างาม อ่อนหวาน อ่อนช้อย สามารถบินได้ไกล และหากินเก่ง มีเสน่ห์กับผู้ที่พบเห็น มีสติปัญญาดีส่งผลให้ทำสิ่งใดหยิบจับอะไรก็เป็นเงินเป็นทอง

5)คิ้วอินทรีย์ คนที่มีคิ้วอินทรีย์ เป็นคนที่มีสติปัญญาหลักแหลมเฉียบคม คิดแบบที่คนอื่นคาดไม่ถึง คาดการณ์เหตุการณ์ล่วงหน้า วิเคราะห์ได้อย่างละเอียดและแม่นยำ ทำสิ่งใดจะอยู่เหนือกว่าผู้อื่นและคู่แข่งเสมอ อินทรีย์ชอบความอิสระ เป็นคนที่เก่งมากๆ ชอบใช้ชีวิตแบบสันโดษเพราะเก่งคนเดียว

6)คิ้วคันศรพระราม เป็นคนที่สร้างบุญบารมีไว้ในอดีตชาติ ส่งผลให้เกิดมาเป็นผู้ที่มีบุญบารมีมาก มักเกิดในตระกูลผู้ดีมีชื่อเสียง มีผิวพรรณดี มีชีวิตที่สุขสบายมีผู้ให้การดูแลเป็นอย่างดี

7)คิ้ววงพระจันทร์ (คิ้วที่หลายคนคิดว่าเป็นคิ้วตก)คนที่มีคิ้ววงพระจันทร์ เป็นคิ้วมหาเสน่ห์ แห่งโชคลาภและเงินทอง เป็นคนที่มีเสน่ห์มาก ทำสิ่งใดก็มีคนให้การสนับสนุนรักใคร่และเอ็นดู คนที่มีคิ้วทรงนี้จะทำให้หน้าหวานมาก เหมือนคนหน้าเศร้า เพราะตาก็จะหวานด้วย คนที่มีคิ้ววงพระจันทร์ส่วนใหญ่เป็นคุณหญิงคุณนาย หรือเป็นนางงามเจ้ามงกุฎ

8)คิ้วกินรี กินรีคือนกกึ่งเทพ เป็นคนที่มีบุญบารมีมาเกิดในตระกูลที่ดี เป็นคนใจดีมีเมตตา เป็นผู้ที่มีคนให้การดูแลช่วยเหลือ ชีวิตมีแต่ความอุดมสมบูรณ์

 

ทะเลสัตหีบ
อ่านให้จบนะ

คำไว้อาลัยงานพระราชทานเพลิงศพนายแพทย์ สุรพล รักปทุม

"ท่านเป็นหมอ ทำงานรักษาคนไข้มาตลอดชีวิต เปิดคลีนิคของตัวเอง ร่วมธุรกิจกับพอล-ภัทรพล

เปิดบริษัทผลิตยา และลงทุนกับยุรนันท์ ภมรมนตรี(คงรู้จักดี)
เปิดคลีนิคสุขภาพ เป็นที่ปรึกษาให้เหล่าดารา ไปฉีดสเตมเซลล์เพื่อรักษาสุขภาพชลอความแก่ มีลูกค้าเป็นดารามากมาย และเงินทองก็มีมากเช่นกัน แต่กลับพบว่าตนเองป่วยเป็นมะเร็งที่ตับ และใช้เงินที่หามาทั้งชีวิตพยายามรักษาตัวเองด้วยการไปผ่าตัดเปลี่ยนตับที่เมืองนอก กลับมาอยู่เมืองไทยได้ไม่นาน ตรวจพบมะเร็งรุกลามมาที่ปอด ก็ยังพยายามหาวีธีต่อสู้กับมะเร็งร้ายเรื่อยมา สุดท้ายก็ไม่อาจเอาชนะมันได้

ท่านเสียชีวิตในที่สุด ท่านฝากให้พวกเราทั้งหลายระลึกไว้ว่า

อย่าคิดว่าหมอจะช่วยชีวิตคุณได้ หมอที่ดีคือตัวคุณ ดูแลชีวิตดีกว่าให้ใครมาช่วยชีวิต

อย่าเห็นการทักทายของใครเป็นสิ่งน่ารำคาญ คนที่ส่งข้อความให้คุณเสมอเพราะคุณยังอยู่ในใจเขา

คำถามที่น่าคิด คุณมีเงิน แต่คุณมีค่าไหม? เรามักแสวงหาสิ่งที่เราคิดว่า มีค่ามากที่สุดในชีวิต แต่สุดท้าย ทุกคนหนีไม่พ้นอนิจจัง หมั่นคิดดี พูดดี ทำดี คุณค่าของชีวิต สร้างได้โดยไม่ต้องใช้ สุขภาพดีมาจากไหน ?

พื้นฐาน 4 ประการในชีวิตประจำวัน คือ

สภาวะจิตที่สงบสุข
มีโภชนาการที่สมดุล
ออกกำลังกายพอเหมาะ
นอนหลับให้เพียงพอ

คนเราจะอยู่ได้อย่างมีคุณภาพต้องอาศัยอวัยวะทั้ง 5 คือ ตับ หัวใจ ม้าม ปอด และไต

บรรดาโรคหัวใจ โรคความดันโลหิตสูง โรคเบาหวาน เกิดจากการกินทั้งนั้น ในเมื่อกินแล้วทำให้เกิดโรคได้ ก็ต้องกินแล้วรักษาโรคได้เช่นกัน

เรากินอาหารเพื่ออวัยวะชิ้นไหนกันแน่ ?

เราอยู่ได้ เพราะอาศัยพลังงานจากอวัยวะทั้ง 5

• ตับดีชอบให้กินสีเขียว
• หัวใจดีชอบให้กินสีแดง
• ม้ามดีชอบให้กินสีเหลือง
• ปอดดีชอบให้กินสีขาว
• ไตดีชอบให้กินสีดำ

คำว่าดุลยภาพ หมายถึงกินหลากหลายชนิด

• ตับมีปัญหา สีหน้าจะออกเขียว
• หัวใจมีปัญหา สีหน้าจะออกแดง
• ม้ามมีปัญหา สีหน้าจะออกเหลือง
• คนไข้หอบหืด สีหน้าจะออกขาว
• คนไข้ไตเสื่อม สีหน้าจะออกดำ

ว่าด้วยเรื่องอาหาร

• ถั่วเขียวบำรุงตับ

คนทั่วไปมักจะต้มถั่วเขียวจนเละซึ่งไม่ถูกต้อง
วิธีที่ต้มถั่วเขียวที่ได้ประโยชน์ ที่ถูกคือ ต้มให้น้ำเดือดประมาณ 5-6 นาที ก่อนที่ถั่วจะแตกเม็ด รินเอาน้ำออกจะได้น้ำถั่วเขียว ที่มีสีเข้มข้นที่สุด ดื่มแล้ว มีสรรพคุณขับพิษสูงสุด จากนั้นเอาถั่วเติมน้ำ ต้มต่อจนเละ กินเป็นอาหาร

• หัวใจชอบสีแดง ให้กินถั่วแดง
• ม้ามชอบสีเหลือง ให้กินถั่วเหลือง
• ปอดชอบสีขาว ให้กินถั่วขาว
• ไตชอบสีดำ ให้กินถั่วดำ

ทำไมถึงให้กินแต่ถั่ว ? เพราะตำรายาจีนมีคำว่า
“คนเรากินถั่วทั้ง 5 จะสมบูรณ์พูนสุข ”

โภชนาการแผนจีน ก็เน้นว่า “กินไม่พ้นถั่ว”

ดังนั้น เราควรบริโภคถั่วตลอดชีวิต

ในตำรายาจีน ได้พูดถึง รสชาติ ไว้ดังนี้

• เปรี้ยวบำรุงตับ (หากกินมาก ตับพัง)
• ขมบำรุงหัวใจ (หากกินมาก หัวใจพัง)
• หวานบำรุงม้าม (หากกินมาก ม้ามพัง)
• เผ็ดบำรุงปอด (หากกินมาก ปอดพัง)
• เค็มบำรุงไต (หากกินมาก ไตพัง)

หมายความว่า ต้องกินให้ครบทุกรสชาติ

กินอาหารอย่างไรจึงจะเหมาะ ?
ง่ายนิดเดียว ขอแนะนำว่า แต่นี้ไป ให้กินผักดิบผลไม้สด แต่ละมื้อ ถ้าเปลือกกินได้ก็กินทั้งเปลือกยิ่งดี เพราะแพทย์แผนจีนถือว่า กินของดิบลดอาการร้อนใน แพทย์แผนปัจจุบันก็ถือว่า ผักผลไม้สดดิบให้วิตามินดีกว่า

ขอส่งท้ายด้วย 4 ประโยคดังนี้
“ หมอที่ดีที่สุดคือตัวเรา โรงพยาบาลที่ดีที่สุด คือ ห้องครัว ยาที่ดีที่สุด คือ อาหาร ที่มีคุณค่า การรักษาที่ดีที่สุด คือเวลา ”

ซินแสจีนแนะนำดังนี้
1. หลังจากฟังคำบรรยายแล้ว นำไปเผยแพร่แก่ญาติมิตร เพื่อให้ทุกคนมีสุขภาพดี และเป็นการทบทวนในตัว
2. เขียนข้อความ “ก่อนถึงอายุ 99 ห้ามเข้า (โลง) เด็ดขาด” ติดไว้หน้าเตียง เพื่อสั่งจิตใต้สำนึกของเราให้ดูแลร่างกายของเรา

สรุปว่าต่อไปนี้

- กินอาหารให้เป็นยา ไม่ใช่กินยา เป็นอาหาร
- อารมณ์ดี หัวเราะ สามเวลา เพื่อห่างไกลจาก
โรคและยา
- บริโภคถั่ว ตลอดชีวิต เพื่อบำรุงอวัยวะทั้ง 5
คือ ตับ หัวใจ ม้าม ปอด และไต ควรกินทั้ง
ถั่วเขียว ถั่วแดง ถั่วเหลือง ถั่วขาว และ ถั่วดำ
นั่นเอง !!!
- ให้กินผักดิบ ผลไม้สดที่สะอาดปลอดสารพิษ
ถ้าเปลือกกินได้ ก็กินทั้งเปลือก
- กินอาหารให้ถูกต้อง เปรียบเสมือน กินยาจาก
ธรรมชาติที่ดีที่สุดนั่นเอง !!!


อ่านจบแล้ว
ส่งต่อได้บุญนะ

 

ไม่มี '' ดอกไม้ดอกใด '' สวยงาม
หากว่าเรา .. สนใจแต่ '' ความสมบูรณ์แบบ ''

'' ดอกไม้สวยได้ '' เพราะ... มันไม่สมบูรณ์แบบ
มีกลีบบิดเบี้ยว .. ไม่เท่ากัน
กลิ่นของมัน .. ไม่ได้มีความราบเรียบเสมอกัน
หนักเบา ตื้นลึก แปรเปลี่ยนไปตาม '' สภาพภูมิอากาศ ''
และ... สิ่งแวดล้อมโดยรอบ

รูปทรงของมัน ..
ไม่มีความเท่าเทียบเสมอภาค .. ระหว่างกิ่ง ก้าน ดอก ใบ

แต่... เมื่อมองใน '' ภาพรวม '' เราจะเห็นความงาม
เป็น '' ความงาม '' .. ในระยะพอดีๆ

'' หญิงงามไร้ตำหนิ '' .. ไม่มีอยู่จริง
แม้แต่... '' นางฟ้าในนิยาย '' .. ก็ไม่มีอยู่จริง
อุปนิสัยแสนเลิศเลอ .. ไม่มีอยู่จริง

ที่จริงแท้ .. มีเพียง '' มนุษย์มากกิเลส ''
ที่... พยายาม '' ปรับปรุงตัว '' ให้เป็น..คนดี

•••ทุกอย่าง .. ล้วน ไร้ ความ สม บูรณ์ แบบ •••

จากเฟสบุค...ชื่นศิริ

 

ดอกไม้ที่เด็จจากต้น.
มาใส่แจกัน.. .บูชาพระ..
ไม่กี่วัน...มันก็เหี่ยว...
หลวงปู่ดู่..เคยกล่าวใว้ว่า..
ไม่ต้องเด็จก็ได้.
ให้อธิษฐาน...บูชาพระ.
ทั้งต้นทั้งดอกก็ได้.
และที่สำคัญ..ดอกไม้.
อยู่ได้นานกว่า..
เด็จมาใส่แจกัน.
หลวงปู่ดู่ท่านเมตตาขนาดนี้.
เราท่านทั้งหลาย.
จักน้อมอธิษฐานดอกไม้..
..เป็นพุทธบูชา .....
ด้วยดอกไม้..
เพียงต้นเดียวหรือ.

 

ณ ตอนนี้ แรงใจ ส่งไปถึง
ขออย่าพึ่ง ท้อแท้ เพียงแค่ฝน
อาจลำบาก ยากจะบิน การดิ้นรน
ขอให้ทน รอเวลา ไม่ช้านาน

ปีกที่เปียก จักแห้ง มีแรงกล้า
ค่อยบินสู่ ฟากฟ้า อย่างกล้าหาญ
เต็มภาคภูมิ ชัยชนะ มุ่งทะยาน
เพียงต้องผ่าน จุดสำคัญ จุดนั้นไป

อดทนนะ จะคอยมอง น้องตรงนี้
ความรักพี่ โกยกอบ ขอมอบให้
คงเป็นทุน หนุนเสริม เติมแรงใจ
เพื่อปีกฝัน กระพือได้ อย่างงดงาม